整体に行った日。
おはようございます。いのししです。
頭痛専門の整体に行って来ました。施術をしていただくと、身体がポカポカ。ほぐれたそうです。凝る前にまた次の日施術をすることになりました。つまり、本日です。
安くはないのですが、短期集中で、少しの間通えたらと思います。頭痛よさらばだ。
家に帰った後、水を1リットル飲むことが大変でした。流すためらしいです。
今日も1日頑張りますか。
嬉しいお知らせがやってきた日。
おはようございます。いのししです。
書道関係で、狙っていた賞がいただけました。本当はもう一つ上の賞を狙っていたのですけど、そこまでの頑張りは出来ていなかったので、頂けた賞でもありがたいです。
継続は力なり。少し間が空いてしまうと、すぐ下手になってしまいます。きっと、まだ書き方が定着していないのです。
大人になっても褒められたり、認められると素直に嬉しいです。この賞を励みに精進します。
頭痛は継続中。血行不良と考えて、頭痛専門の整体を予約しました。
この記事は昨日の朝あげる予定だったのです。下書きに残っていてびっくり。よほど昨日は頭が痛かったのだなと再確認しました。
本日の家庭菜園日記。
オクラの種まきをしました。きゅうりの支柱に鳥がやってくる模様。きゅうりの苗に糞を落とされていました。早急に鳥対策が必要です。小さいきゅうりの実を発見しました。
サイクリングをした日。5月下旬編。
おはようございます。いのししです。
天気が良いので、サイクリングに出掛けました。行ってみたいサイクリングロードがあったので、車でお出掛け。木々に囲まれた道で、森林浴をしているみたいに気持ちよかったです。多分15キロくらいのサイクリング。前回の街乗りより距離が短いのに、帰ってからぐったりしてしまったのは、寝不足だったからでしょう。
自転車を長距離漕いでいると、だんだんつま先がしびれてきます。サドルの位置を低くしてもらったのですが、やはり多少しびれます。血行が悪いみたいです。自覚はあります。
身体が硬い、冷え性、猫背、生活習慣の乱れ、肉好き。血液ドロドロになる要素のオンパレードです。私、困った人ですね。せめて早寝が習慣に出来ると良いのですけど。
せっかくのロードバイク、長距離乗るために多少努力をしなくてはですね。
皆既月食は生憎の曇り空で全く見れなかったです。残念。
玄関の片づけをしていた日。
おはようございます。いのししです。
天気予報は晴れだったのに、にわか雨が降ったりして、洗濯物が乾かなかったです。残念。スッキリ晴れないのが梅雨って感じですね。
シューズクローゼットをお片付けしていました。終わっていません。取り敢えず、燃えるゴミだけ仕分けました。要らないタイルや畑のゴロゴロした石はごみ処理場に持っていかないといけません。
家の収納スペースはそこまで広い訳ではないので、定期的に仕分けないといけないのですが、ギリギリまでやらないタイプです。お片づけが苦手な私は、物を増やさないようにしないとなのですが、気づくと増えています。おかしい。
家庭菜園の道具を入れる物置きが欲しいです。
